Bij het woord voeding denken de meeste mensen alleen aan eten. Je lichaam moet nou eenmaal gevoed worden om te overleven en gezond te blijven. Verder kan voeding ervoor zorgen dat je haar gaat glanzen, dat je mooie nagels krijgt, een mooie huid, een volle haardos of stralende ogen. Je kiest dan voor specifieke voedingsmiddelen die de voedingsstoffen bevatten voor het verkrijgen van een mooi uiterlijk.
Voeding is echter ook, naast je lichaam, je ziel voeden. Je ziel voeden doe je door goed voor jezelf te zorgen, door dingen te doen die je leuk vind waardoor je energie gaat stromen, door ervoor te zorgen dat je je gelukkig voelt. Want als je je gelukkig voelt, dan straal je dat uit op anderen. Dit wordt door de meeste mensen als mooier ervaren dan alleen een stralend uiterlijk.
Voeding betekent dus meer dan alleen eten. Kijk naar het hele plaatje van jezelf!
In licht en liefde,
Vivian Dassen
Geen opmerkingen:
Een reactie posten