Een HSP is een Hoog Sensitief Persoon. Dit zijn mensen die erg gevoelig zijn voor energieën om zich heen. Als je HSP bent ervaar je de wereld iets anders dan mensen die niet zo gevoelig zijn. Je voelt je snel bedolven, overweldigd, alles is snel te veel. Klik hier voor meer informatie.
HSP en levens-pijn
Als je je ervan bewust bent dat je HSP bent kun je er ook aan gaan werken om het leven gemakkelijker voor je te maken. Zolang je niet weet wat er met je aan de hand is zul je je over het algemeen verward, ongemakkelijk, niet thuis voelen hier op aarde, doet het leven pijn, heb je concentratie moeilijkheden, wordt je overweldigd door alles en iedereen om je heen, en zijn er ook misschien wel momenten dat je liever niet op aarde wilt zijn.
Positief HSP
Je kunt je gevoeligheid niet uitzetten. Gelukkig maar. Want je voelt niet alleen de negatieve energieën erg goed, maar zeker ook de positieve! Je hebt meer oog voor detail, je merkt meer op, je hoort, ziet en ervaart meer mooie dingen dan niet HSP-ers.
Bewust HSP
Hieronder kun je lezen hoe ik op een bewuste manier omga met mijn hoog gevoeligheid. Ik nodig je uit om gebruik te maken van de tips, troost en steun die je wordt geboden als je je herkent in bovenstaande. Als je meer wilt lezen, nodig ik je uit op dit blog.
Creatief bezig zijn
Om mezelf te beschermen maak ik gebruik van mijn creativiteit. Ik teken, schilder en schrijf, want daar krijg ik veel positieve energie van en ik kan de opgepikte negatieve energie opruimen. Ook geef ik cursussen en workshops in intuïtief schilderen. Daar komen meestal mensen naar toe die zelf ook al veel hebben opgeruimd en dus veel positieve energie hebben.
Hulp van de Engelen
Ik vraag ook hulp aan de Engelen om mezelf te beschermen. Engelen zijn hogere energieën om ons heen. Ik kan hen niet zien, maar wel voelen. Elke Engel heeft een eigen taak. Er zijn heel veel Engelen die je kunnen helpen om in je eigen energie te blijven. Ik geef cursussen Intuitief Engelen Schilderen. Hier leer je een boel over Engelen en hoe ze jou kunnen helpen in dit leven.
Helen in de Natuur
Wat ook heel goed helpt om je van negatieve energieën te ontdoen is lekker in de natuur zijn. Een dagje aan het strand doet wonderen, maar een boswandeling of een wandeling bij een meer doen je zeker ook goed. Bomen en water nemen negatieve energie goed op. Ze helpen je om weer bij jezelf te komen.
Bachbloesems
Daarnaast gebruik ik Bachbloesems en etherische oliën. Bachbloesems zijn tincturen van bloesems - en dus van natuurlijke aard - die werken op je gemoed. Ze kunnen negatieve gevoelens omzetten in positieve. Om de gedachten in je hoofd tot - bijna - zwijgen te brengen kun je bv White Chestnut gebruiken. Bloesems kunnen gebruikt worden naast andere medicijnen of therapieën.
Etherische Oliën
Etherische oliën zijn oliën van bloemen, planten en struiken en dus - als je goede kwaliteit koopt - ook op natuurlijke basis. Etherische oliën kunnen zowel geestelijk als lichamelijk sterkend gebruikt worden. Oliën die rust geven zijn bv Lavendel, Geranium, Salie.
Ontspannings- en aardingsoefeningen
En last but not least; regelmatig ontspanningsoefeningen doen, of mediteren, helpt je zeker om je hoofd leger te maken en je te vullen met je eigen mooie energie. Mediteren maakt je ook bewuster van jezelf.
Op deze manieren wordt je dus Bewust en Hoog Sensitief .Ik schrijf geregeld iets op dit blog over HSP. Voel je welkom!
Lieve groet,
Vivian Dassen
HSP en levens-pijn
Als je je ervan bewust bent dat je HSP bent kun je er ook aan gaan werken om het leven gemakkelijker voor je te maken. Zolang je niet weet wat er met je aan de hand is zul je je over het algemeen verward, ongemakkelijk, niet thuis voelen hier op aarde, doet het leven pijn, heb je concentratie moeilijkheden, wordt je overweldigd door alles en iedereen om je heen, en zijn er ook misschien wel momenten dat je liever niet op aarde wilt zijn.
Positief HSP
Je kunt je gevoeligheid niet uitzetten. Gelukkig maar. Want je voelt niet alleen de negatieve energieën erg goed, maar zeker ook de positieve! Je hebt meer oog voor detail, je merkt meer op, je hoort, ziet en ervaart meer mooie dingen dan niet HSP-ers.
Bewust HSP
Hieronder kun je lezen hoe ik op een bewuste manier omga met mijn hoog gevoeligheid. Ik nodig je uit om gebruik te maken van de tips, troost en steun die je wordt geboden als je je herkent in bovenstaande. Als je meer wilt lezen, nodig ik je uit op dit blog.
Creatief bezig zijn
Om mezelf te beschermen maak ik gebruik van mijn creativiteit. Ik teken, schilder en schrijf, want daar krijg ik veel positieve energie van en ik kan de opgepikte negatieve energie opruimen. Ook geef ik cursussen en workshops in intuïtief schilderen. Daar komen meestal mensen naar toe die zelf ook al veel hebben opgeruimd en dus veel positieve energie hebben.
 |
| Vier het leven! |
Hulp van de Engelen
Ik vraag ook hulp aan de Engelen om mezelf te beschermen. Engelen zijn hogere energieën om ons heen. Ik kan hen niet zien, maar wel voelen. Elke Engel heeft een eigen taak. Er zijn heel veel Engelen die je kunnen helpen om in je eigen energie te blijven. Ik geef cursussen Intuitief Engelen Schilderen. Hier leer je een boel over Engelen en hoe ze jou kunnen helpen in dit leven.
 |
| Silent Wings |
Helen in de Natuur
Wat ook heel goed helpt om je van negatieve energieën te ontdoen is lekker in de natuur zijn. Een dagje aan het strand doet wonderen, maar een boswandeling of een wandeling bij een meer doen je zeker ook goed. Bomen en water nemen negatieve energie goed op. Ze helpen je om weer bij jezelf te komen.
Bachbloesems
Daarnaast gebruik ik Bachbloesems en etherische oliën. Bachbloesems zijn tincturen van bloesems - en dus van natuurlijke aard - die werken op je gemoed. Ze kunnen negatieve gevoelens omzetten in positieve. Om de gedachten in je hoofd tot - bijna - zwijgen te brengen kun je bv White Chestnut gebruiken. Bloesems kunnen gebruikt worden naast andere medicijnen of therapieën.
 |
| Bachbloesems |
Etherische Oliën
Etherische oliën zijn oliën van bloemen, planten en struiken en dus - als je goede kwaliteit koopt - ook op natuurlijke basis. Etherische oliën kunnen zowel geestelijk als lichamelijk sterkend gebruikt worden. Oliën die rust geven zijn bv Lavendel, Geranium, Salie.
Ontspannings- en aardingsoefeningen
En last but not least; regelmatig ontspanningsoefeningen doen, of mediteren, helpt je zeker om je hoofd leger te maken en je te vullen met je eigen mooie energie. Mediteren maakt je ook bewuster van jezelf.
Lieve groet,
Vivian Dassen
Geen opmerkingen:
Een reactie posten